スタジオ移転のお知らせ。 2023.09.27

スタジオ移転のお知らせ 2023年10月16日より  京都市伏見区深草西浦町7‐42 CASA WOOD 1F北側 へ移転する事となりました。 移転につき...

立山縦走。。 2023.09.19

連休は 室堂平〜浄土山〜龍王岳〜鬼岳〜獅子岳〜ザラ峠〜五色ヶ原を歩いてきました。 今年は穂高も立山も場所によってはかなりの水不足との事! ...

谷を歩く。。 2023.09.04

日曜は鈴鹿の谷を歩いてきました。天気もまずまずで水温もさほど低くなく快適な沢登りでした。     クライミング要素もあり、なかなか面...

残暑厳しい〜!….のにインフル?? 2023.09.02

九月に入り朝晩は少し秋らしくなってきましたね! 日中は変わらずヤバい暑さですが。     この時期は趣味の山もかなりの標高か、谷(沢...

大谷翔平選手 加圧トレーニング 2023.07.25

梅雨も明け厳しい暑さが戻ってきました。 熱中症にならないよう気をつけましょう。 一度熱中症になると後遺症が残るケースも多々あるようです。 対...

ワラーチ  2023.07.03

「ワラーチ」というのをご存知ですか?ランニングサンダルと言われる底が柔らかいかなり薄手のサンダルで、世界一長い距離を走る民族と言われるメ...