先日　京都武道センターにて中学柔道春大が行われました。 コロナ禍で練習、試合共に満足に行えない中ではありましたが、一生懸命試合にのぞむ選手...

クライマーのよくやる怪我の一つに「パキる」というのがあります。 多くは輪状滑車（指の腱や、腱鞘を押さえているバンド状の部分） の部分断裂、...

日曜は早朝から大津にある千石岩へ行ってきました。 8時ごろまでは貸し切り状態！！ その後人が増え昼頃には大賑わいでした(^^)/ ノーマルルートで...

日曜はあいにくの天気。 綴喜郡の玉川から玉津丘神社（地蔵院）までブラっと行ってきました。 玉川沿いの桜は満開です！！   地蔵院の天然記...

ワクチン3回目摂取終わりました。 1回目ファイザー、2回目ファイザー、3回目はモデルナです。 京都グランビアで受けてきました。 とりあえず副反応...

岐阜県　小秀山　完全に凍った夫婦滝。落差80mの大滝です。圧巻！ 今回はこの大滝登攀にチャレンジ！ 小雪とちり雪崩！そして時折   『らあぁ...