早くも12月！今年も残すところあと少しですね。

まだまだコロナは収まる気配もなく、あわせてインフルも

流行するとか？？！！

ワクチンも大切ですが、何より日頃の感染対策だけは

万全でいきたいですね。

・・・暗いニュースが多い中！

やってくれましたね(^^)/

ワールドカップ日本代表　なんと強豪国に勝ち予選突破！

決勝リーグ進出　おめでとうございます。

楽しみですね。

寝不足の方・・・・多いですねぇ～。。これはもう仕方がないですね(^^)/

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ここ数日　急に寒くなりました。

トレーニングは筋力増強だけではなく免疫力もしっかりアップさせます。

のびぃ～のびっと頑張っていきましょう。

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年末年始休業日のお知らせ。

誠に勝手ながら下記日程を年末年始の休業日とさせていただきます。

12月30日㈮～1月3日㈭

ご不便をおかけしますが　何卒よろしくお願いいたします。